Tenen les dones un cos més preparat per adaptar-se a l’altura? S’han fet alguns estudis al respecte des de que per primera vegada, als anys 70, les dones encaressin cims de vuitmil metres. Les conclusions porten a pensar que certament, el cos de la dona tingui una millor ventilació pulmonar, així com que pateixi algunes conseqüències menys de l’altura respecte l’home.

Tot i que algunes d’aquestes dades encara no s’han verificat, sembla ser que sí que existeixen algunes diferències. Alguns estudis mostren que la reacció del cos de la dona a l’altura és igual o similar a la de l’home. No obstant, és cert que proporcionalment el mal d’altura crònic o la polictèmia (producció anormal de glòbuls vermells) són menys freqüents entre les dones.

Estudis realitzats a Colorado reflexen una menor presència d’edema pulmonar agut provocat per l’alçada en les dones: possiblement casuat per un factor hormonal. Per exemple: En la segona fase del cicle menstrual, per concordança de dues hormones (estradiol i progesterona), augmenta la resposta ventilatòria a l’hipòxia. Aquest fet, comprovat en condicions d’altura simulada, propicia un augment en la saturació d’oxígen al 3%, fet que dóna certs beneficis a les dones.

Aquest fet però, acaba sent minvat per l’efecte d’activació del sistema renina-angiotensina-aldosterona, que contraresta els efectes postius produïts anteriorment. Tanmateix, els resultats d’aquests estudis semblen variar d’una dona a l’altra.

Un dels últims estudis realitzats al respecte (Everest any 2008), sembla apuntar un altre efecte positiu en el cos de les dones pel que fa a fer front a les condicions en altura, i semblar ser que també deriva de l’efecte “protector” d’algunes hormones de la dona (estrògen i progesterona).

Finalment, uns altres factors interessants són els nivells de ferro en sang, la nutrició. Un estudi realitzat l’any 1976 relatava que en altura, les dones tenen una millor introducció d’aliment en el seu organisme i menys pèrdua de pes. Tanmateix, un altre efecte positiu era la rapidesa en la capactiat de restaurar el volum de plasma, procediment que es realitza més ràpidament que en el cos masculí. Altrament, el mateix estudi afirmava que les dones tenen un menor nivell d’hematòcrit (volum de la massa cel·lular amb relació a la sang total), fet que s’havia de compenar amb la ingestió de ferro abans de fer una expedició.

En tot cas, trobem que existeixen múltiples indicis i estudis que semblen apuntar que la dona té certs elements i factors positius que permeten una millor adaptació a l’altura que en el cos humà. No obstant, hi ha dos punt que cal remarcar. D’entrada que les avantatges que semblen mostrar són ínfimies i en alguns casos, fins i tot, es veuen contrarestades per altres efectes paral·lels. I en segon lloc, que molts d’aquests estudis encara tenen molt a dir al respecte, molta feina a fer i a desenvolupar.
Font: Montagna

Després de dies de calma i aclimatació, l’Edurne i tota la seva expedició ja ha fet un pas més per escalar el Shisha Pangma. Tot i que en aquests moments tornen a estar al Camp Base, ja han fet un primer viatge fins al Camp Base Avançat, tot deixant algunes tendes allà muntades i preparades per rebre els expedicionaris d’aquí ben pocs dies.

A continuació us reproduim el quart comunicat que l’Edurne Pasabán ha emès des del Camp Base del Shisha Pangma.

18/09/09- Quart comunicat d’Edurne Pasabán
(Traducció pròpia del castellà)

Anem avançant de mica en mica, després de passar dos dies complerts al camp base, ordenant tot el material, menjar i també aclimatant-nos, avui per fi hem començat a tirar cap a amunt.

A les 7 del matí havíem quedat per esmorzar i sortir cap al camp base avançat. La nostra intenció era anar a poc a poc i amb poca càrrega, per poder-nos anar aclimatant.

El camí era conegut i ja sabíem que seria molt llarg, la veritat és que no es puja molt, però és una morena molt llarga que ens ha ocupat 4 hores.
Amb 4 hores hem arribat a l’entrada de la glacera de la paret del Shisha Pangma, on hi ha uns petits llacs, i aquí hem muntat la tenda. La sorpresa ha sigut gran, ja que hem trobat la plataforma que vàrem fer l’any 2006 quan vàrem estar aquí, i amb quatre palades hem pogut muntar la tenda gran, quins records…

Avui ha sigut molt bonic, ja que els càmeres de TVE, Tonin, Sergio Casas i Sergio Alfaro han vingut amb nosaltres fins al camp avançat, són tot uns campions, encara que de tornada han protestat una miqueta, però això és normal ja que tots estàvem cansats. Segons Alfaro no torna més fins al camp base avançat, però ja el convencerem, ja veureu.

Demà ens agafarem el dia amb tranquil·litat, descansant, i potser el diumenge tornem a pujar a fer un altre “porteig” i a dormir al camp base avançat, però això dependrà de com ens trobem, ja que en Ferran encara continua amb febre, i és millor que segueixi un parell de dies més al sac.

Al camp base hi som nosaltres i una expedició de quatre noi de Vitoria, ells ja porten aquí 10 dies més que nosaltres i ja han entrat a la paret, avui a la baixada hem anat a visitar-los, ja que aquests dies que nosaltres hem estat al camp base, ells estaven per dalt la muntanya. Em sembla que hi haurà molt bon ambient entre ells i nosaltres, és l’avantatge de venir a muntanyes com aquesta on gairebé no ve ningú, i els grups són reduïts, i l’ambient acostuma a ser molt bo.

Sembla que el temps aguantarà aquests dies, segons el nostre meteoròleg Víctor Baia, i si es compleix nosaltres anirem avançant mica en mica també.

Petons a tots
Edurne

Ja està a punt l’activitat que marca el final de les rebaixes d’estiu, i que és una de jornades més multitudinàries d’Igualada, població de Catalunya amb una excel·lent oferta comercial que va des de botigues de qualitat a

Els dos esdeveniments comercials (estiu i hivern) per excel·lència de la capital de l’Anoia van començar fa dotze anys per la iniciativa d’uns pocs comerciants que volien rematar la temporada de rebaixes. Ara, a punt per la 26ª edició, La Botiga al Carrer és l’esdeveniment més important, junt amb la campanya de Nadal, tan pels comerciants com pels ciutadans de la comarca i de tot Catalunya.

XA-VI MATERIAL DE MUNTANYA ofereix la oportunitat de comprar productes de la temporada vigent a uns preus realment atractius, a més de passar un dia passejant i gaudint de l’hospitalitat d’Igualada.

A banda de la compra de tota mena d’articles, la Unió de Botiguers i Comerciants d’Igualada (UBIC) prepara animacions per fer que la jornada “d’anar de compres” es converteixi en un dia especial on la gent pugui gaudir d’activitats lúdiques i refrescants.

Amb el lema “Quina passada de comerç”, els carrers de la zona cèntrica de la ciutat, que estaran tancats al trànsit rodat per l’ocasió, acolliran com cada any més d’un centenar llarg de comerços que posaran una parada o bé just al davant del seu establiment o bé, si són d’una altra zona comercial, en un dels carrers i places més cèntrics de la ciutat.

Per engrescar tothom qui decideixi passar el dia de compres a Igualada, la UBIC està preparant activitats paral·leles que faran als visitants les compres més amenes. Al marge de fil musical, durant la tarda n’hi haura animació, sobretot per quitxalla, però també per gent gran, en tota la zona centrica de la ciutat.

En diverses plaçes, s’hi instal·laràn els inflables, als que s’hi podrá pujar de manera totalment gratis per aquesta ocasió. També es compta amb la sempre atractiva exposició de bonsáis.

Tot això acompanyat amb el maquillatge infantil, en col·laboració amb una entitat igualadina.

Igualada Comerç UBIC repartirà igualment, tràves dels seus associats milers de bosses de compra, a tots els seus clients, amb les quals reforçarà més encara la marca de comerç d’Igualada.

Els dotze anys d’història d’aquesta activitat comercial i promocional, avalen l’èxit de l’esdeveniment que edició rere edició congrega més gent de la comarca de l’Anoia, de les comarques del voltant i de Barcelona ciutat i rodalies.

La 26ª edició de la Botiga al Carrer, edició d’estiu es farà el primer dissabte, dia 5 de setembre, tancant d’aquesta manera simbòlica les rebaixes d’estiu.